Is dit herkenbaar? Je wil alle ballen in de lucht houden en er zijn voor iedereen. Het combineren van een gezin, drukke job, de vrouw zijn voor je partner en daarbij nog je sociale leven wordt je allemaal teveel. Het wordt moeilijk en je krijgt meer en meer last van bepaalde klachten.
Ervaar jij regelmatig volgende klachten?
- Slecht slapen
- Geen energie
- Niet meer of moeilijk afvallen
- Minder zin in seks
- Stemmingswisselingen
- Prikkelbaar
- Moeilijkheden om zwanger te worden
- Hoofdpijn/migraine
Je hormonen zijn uit balans en daar kunnen wij iets aan doen met de Reset je hormonen Methode. We gaan ervoor zorgen dat jij terug de vrouw kan zijn, die je wil zijn.
Op maandag ga je starten met gezond eten. Maandag morgen neem je een gezond ontbijt, de lunch is ook oké, maar dan wordt het avond en zit je toch weer in de snoepkast. Je hebt al meerdere pogingen gedaan, maar helaas het lukt je maar niet om je gezondheid vast te pakken.
- Je zit met ongemakken waar je nu echt komaf mee wil maken.
- Een opgeblazen gevoel waar je nu echt vanaf wil.
- Je hebt echt geen zin meer in seks.
- Je weegschaal geeft een cijfer waar jij ongelukkig van wordt.
- Je bent bepaalde dagen van de maand jezelf niet en roept en tiert tegen je kinderen en/of partner zonder dat jij dit eigenlijk wil.
- Je wil graag zwanger worden, maar het lukt maar niet.
- Een paar keer per maand heb je hoofdpijn of zelfs migraine.
De Reset je hormonen methode geeft jou in 10 weken tijd meer inzicht en bewustwording van jouw lichaam en je hormonen. Samen met de 1:1 coaching gaan wij aan de slag, zodat je deze keer gaat slagen en je doel gaat bereiken. Na 10 weken:
- Heb je meer energie.
- Ervaar je meer rust en plezier in het leven.
- Zit je lekker in je vel.
- Heb je geen hoofdpijn meer.
- Ben je terug een leuke moeder/vrouw.
- Heb je geen stemmingswisselingen meer.
- Zit je gewicht goed.
Met de Reset je hormonen methode gaan we in 10 weken 10 verschillende stappen doorlopen, waardoor jij nooit meer op dieet moet gaan. Je gaat een nieuwe levensstijl aanleren, die haalbaar is voor jou.
"Eet je hormonen blij."
Boek een persoonlijk en vrijblijvend gesprek! Aan de hand van jou doelen en noden, geef ik het juiste advies over een traject dat bij jou past.
Hey, ik ben Vicky 42 jaar en als hormooncoach ga ik jou alles bijleren over je hormonen. Je wordt je bewust van het belang van hormonen in jouw lichaam. Door eigen struggles ben ik mij gaan verdiepen in hormonen en hoe deze in balans te krijgen.
Ik ben zelf migraine- en endometriose patiënt geweest. Toen ik zelf op zoek ging naar oplossingen, ontdekte ik dat een lichaam en hormonen in balans ontzettend belangrijk zijn.
Door de juiste voeding, beweging, suppletie en mindset heb ik mijn eigen lichaam kunnen genezen. Ik ben zeker niet perfect en ook ik laat me wel eens gaan, maar doordat ik zo bewust bezig ben met mijn eigen lichaam, ben ik veel alerter geworden wanneer het misloopt. Daardoor kan ik mezelf heel goed corrigeren. En dit wil ik delen met jou!
Door deze ervaring ben ik mezelf gaan verdiepen in hormonen en stress. Ik heb me bijgeschoold tot hormooncoach, omdat ik vind dat jij het verdient om jezelf als vrouw graag te zien.